备考2020年辽宁二级建造师考试时为什么会出现心烦意乱的情况？

　　随着复工服产的进一步推进，因新冠疫情影响各项生产生活进程也在逐步恢复正常，但是，对于早已开始备考2020年辽宁二级建造师考试的同学们来说，漫长而枯燥的备考阶段，无疑给大家的精神和心理都带来了压力，随着时间的流逝，不少考生已经出现了无法专心备考，学习时心烦意乱的情绪，极大的降低了大家的备考效率，今天，我们就来分析一下，在备考2020年辽宁二级建造师考试时为什么会出现心烦意乱的情况？

　　1.听课效率低，学习效果不明显。

　　在二级建造师备考时，使用视频课程辅助是大部分同学都会采用的一种学习手段。然而，听课毕竟是一种被动的学习方式，许多同学并没有意识到一个事实，那就是，听懂老师讲课并不意味着已经掌握了知识点。因此，有部分同学把听懂老师讲课作为自己已经完成学习的标准，等到做题时就傻眼了，而多次做题的不理想，会打击我们的学习积极性，从而出现不想学习，心烦意乱的情况。

　　2.课本知识学习潦草，不注重知识巩固。

　　在2020年辽宁二级建造师考试的备考中，教材才是我们的立身之本，才是我们最重要的备考工具，但是很多同学一味追求各大二级建造师考试辅导机构出版的备考攻略，却忽视了对月课本基础知识的学习与巩固，结果使得专业知识掌握不牢固，等检测备考成果时发现自己的备考成果不理想，从而心烦意乱。

　　3.备考计划制定不合理，备考进度不科学。

　　在2020年辽宁二级建造师考试的备考中，有一个科学而完整的学习计划十分重要，但我们必须认识到一点，学习计划并不是一旦制定好就一成不变的，而是要根据我们的学习效率和进度进行不断调整。然而，有部分同学在制定完学习计划后，却非常死板的严格按照计划来学习，没有一定的机动时间。使得有时候进度会因为日常的其他事物而耽搁，这样日积月累，就会出现备考进度和学习计划严重脱离的情形，这时同学就会觉得自己的备考进度落后，从而心烦意乱，担心难以按时完成备考。

　　4.学习习惯拖拉，计划执行缓慢

　　在2020年辽宁二级建造师考试的备考中，还有一些同学，他们的学习习惯并不是非常好，即使已经制定好计划了，但是同学们实行起来会拖拉，使得计划执行缓慢，面对着越来越近的考试，心理难免会心烦意乱。

　　在我们备考时，出现心烦意乱等不良情绪时，我们一定不要过度焦虑，也不要强迫自己学习，而是先了解一下自己为什么会出现这样的情绪，再对症下药。